Mein Jahresrückblick 2025: Zwischen Selbstfindung, Innehalten und Neuausrichtung.

2025 war kein Jahr der großen Ergebnisse oder sichtbaren Erfolge. Es war geprägt von Innehalten, Sortieren und der bewussten Vorbereitung meiner Unternehmensgründung. Eine Rückbesinnung auf das, was wirklich wichtig ist.

Vieles in diesem Jahr ist leise passiert, unsichtbar, verborgen unter der Erde. Entscheidungen sind nicht über Nacht gefallen, sondern haben sich langsam gezeigt. Ich habe mir erlaubt, Fragen offen zu lassen, Umwege zu gehen und Dinge nicht sofort in Stein zu meißeln. Statt schneller Antworten stand ein besseres Verständnis für mich selbst, meine Arbeitsweise und das, was ich langfristig aufbauen möchte, im Vordergrund.

Ein zentrales Thema war das Schreiben. Über meinen Blog habe ich nicht nur Inhalte geteilt, sondern vor allem meine Gedanken sortiert. Schreibend wurde mir klar, was mich schon immer begleitet hat und was ich vielleicht zu lange zur Seite geschoben habe. In Kombination mit der Aromatherapie ist daraus etwas Neues entstanden: ein Raum für Klarheit, Reflexion und innerer Ordnung.

„Aromajournaling ist mein persönlicher Raum für Klarheit, innere Ordnung und Selbstfindung“

Auch persönlich war 2025 für mich ein Jahr des Lernens. Hochsensibilität, Human Design und die bewusste Auseinandersetzung mit meinem eigenen Rhythmus haben mir geholfen, mich selbst besser zu verstehen und meine Energie gezielter einzusetzen.

Nicht alles muss sofort sichtbar werden, um wertvoll zu sein.

Dieser Jahresrückblick ist kein Erfolgsbericht. Er ist eine Sammlung von Gedanken, Erkenntnissen und leisen Entscheidungen, die mein 2025 geprägt haben. Ein Rückblick auf ein Jahr zwischen Selbstfindung, Innehalten und persönlicher Neuausrichtung. In 2025 habe ich meine Wurzeln unter der Erde gebildet, um die Basis für eine natürliche, nachhaltige Sichtbarkeit zu schaffen und bin nun bereit für den nächsten Schritt.

Diese Themen haben mich 2025 geprägt

Zurück in die Selbstständigkeit

2025 war für mich vorrangig ein Jahr der Vorbereitung. Schon ab dem Frühsommer hab ich den Entschluss gefasst, mich wieder selbstständig zu machen. Dabei dachte ich zunächst trotz meinem Mediendesign Studium hauptsächlich an Aromatherapie und nur zweitrangig an Design und Gestaltung. Aber dann habe ich meinen Blog gestartet und wieder Freude am Schreiben gefunden, die Liebe zum geschriebenen Wort wieder entdeckt. Und gleichzeitig viel Feedback zu meinem Freebie, zur Website und meinen Texten bekommen.

Ich bin also über Umwege wieder zurück zum Schreiben gekommen. Das, was ich eigentlich ursprünglich immer wollte. Ich habe angefangen, wieder kreativ zu schreiben, und wirklich gerne Journalseiten zu füllen, einfach mit Sonsense-Text, ganz ohne Druck oder Regeln.

„Schreibend kann ich einfach so viel klarer denken.“

Und ich habe das Ganze mit der Welt der Düfte kombiniert. Intuitiv oder bewusst, zum Thema passend, einen Duft gewählt, und ihn beim Schreiben auf mich wirken lassen: Die Geburtststunde von meinem Aromajournaling.

Die Aromatherapie ist für mich also kein Hauptgewerbe, sie ist vielmehr ein tolles Hilfsmittel, das mir die Arbeit erheblich erleichtert. Ein Anker in jedem Augenblick, ein Licht in dunklen Stunden, Aufmunterung, neuer Mut, Selbstvertrauen.

„Düfte geben mir den Mut, ich selbst sein zu dürfen.“

Ätherische Öle begleiten mich täglich, im Alltag, bei der Arbeit, bei allen Entscheidungen.

Gut, ich habe also schon gegen Anfang des Jahres recht bald entschieden, mich wieder selbstständig zu machen, wenn auch in einem ganz anderen Tätigkeitsfeld als ursprünglich, da ich ja viele Jahre als Hufbearbeiterin tätig war und ausschließlich mit Tieren gearbeitet habe. Doch dieser Lebensabschnitt scheint für mich endgültig abgeschlossen. Ich habe keine eigenen Tiere mehr und bin der Meinung, dass Tiere nicht ins Haus oder den Stall gehören. Als Haus- und Nutztiere werden wir ihnen nie zu 100% gerecht werden. Und man kann auch in der Natur viele Tiere in ihrem natürlichen Lebensraum beobachten oder sich um sie kümmern und dies auch an die eigenen Kinder weitergeben.

Aber ich habe auf jeden Fall bereits Erfahrung im „Selbstständigsein“. Ich wollte es diesmal aber „richtig“ machen und beschloss, mich über das Unternehmensgründungsprogramm des AMS selbstständig zu machen. Dabei klangen 4-6 Monate zunächst nach einer ewig langen Zeit der Vorbereitung für mich. Ich fragte mich, was ich denn in dieser Zeit machen soll, wenn ich noch nicht aktiv arbeiten darf. Sehr schnell erkannte ich aber, dass die Zeit sehr wohl mehr als notwendig ist, grade für mich, die ohnehin meistens erst abends Zeit hat.

Website und Blog selbst aufgesetzt

Eins war für mich von Anfang an klar:

Meine Website möchte ich mir selbst Schritt für Schritt bauen. Denn hier liegt eine große Leidenschaft von mir. Ich liebe diese Schnittstelle von Sprache, Gestaltung und Technik. Die Tatsache, dass ein einziger Code das gesamte Erscheinungsbild einer Seite verändern kann, fasziniert mich ungemein.

Also habe ich mich nach meiner Aufnahme in das UGP Ende August voll reingehängt und am 1. Oktober 2025 ging meine Website canophea.com inklusive dem 1. Blogartikel und meinem ersten Freebie „Nervensystem Reset“ online.

„Ich liebe diese Schnittstelle von Sprache, Gestaltung und Technik.“

Hochsensibilität, Human Design & Ätherische Öle

Ich habe erkannt, dass ich hochsensibel bin und bin auf Human Design gestoßen. Ich weiß jetzt, dass ich vom HD Profil Projektorin bin und wie ich mein Human Design leben und in meinen Alltag integrieren kann. Für diese Erfahrung bin ich besonders dankbar. Ich finde es so faszinierend, dass man anhand des Geburtstages so viel über das Wesen und die Persönlichkeit eines Menschen ablesen kann. Und das trifft auch noch alles absolut ins Schwarze.

Ich habe also 2025 eine Menge über mich selbst gelernt und mich selbst besser verstehen gelernt.

Mein Duft des Jahres

2025 haben mich wirklich sehr viele Düfte begleitet und es fällt mir alles andere als einfach, mich auf einen einzigen Duft festzulegen, der mein 2025 am besten beschreibt. Aber gerade beim Sortieren, Klären und Gestalten ist die Pfefferminze meine treueste Begleiterin. Sie schenkt mir frische Energie, Motivation und Klarheit auf „Knopfdruck“.

➡️ Naturreines ätherisches Pfefferminzöl findest du hier.

Mehr Informationen zur Pfefferminze und ihrer Wirkung auf Körper, Geist und Seele erfährst du in meinem Blogartikel: Müde im Kopf? So bringt Pfefferminze deine Energie in Schwung.

So viele tolle neue Bekanntschaften

2025 durfte ich viele neue Bekanntschaften machen, über Instagram, aber auch über meine Fortbildungen und die Treffen mit anderen Aromaberaterinnen. Da wären zunächst die ganzen lieben anderen Mitglieder in unserem Aromaberaterinnen-Team, angeführt von Julia von Mama Hahn.

Im Rahmen der Ausbildung zur Aromatologin durfte ich Sandra Frank von Spiritus Natura Austria kennenlernen und habe zwei tolle Fortbildungen bei ihr besucht:

• Biochemie ätherischer Öle und
• Naturkosmetik für die Seele – Düfte & Psyche

Beide Kurse fanden im bezaubernden Ambiente des MOH Seminarzentrums in Rappottenstein statt.

Im Oktober bin ich auf Judith mit ihrer Blogchallenge „Blogtoberfest“ gestoßen und habe meine To-Want-Liste für das 4. Quartal 2025 geschrieben. Im Anschluss habe ich auch an ihrem 8-Wochen-Programm „Double Your Blog“ teilgenommen.

Dann wäre da noch Bianca Fritz, durch die ich erkannt habe, dass ich eine Schreibdenkerin bin und meine Gedanken am besten schreibend sortieren kann.

Durch Leonore Anton bin ich tiefer in die faszinierende Welt des Human Design eingetaucht und habe auch die Kombination von Human Design mit ätherischen Ölen entdeckt.

Auf Instagram durfte ich ebenfalls viele nette neue Menschen kennenlernen, verwandte Seelen, ebenfalls hochsensibel, kreativ oder Mentoren für Achtsamkeit und Selbstliebe. Ich bin so dankbar für den Austausch mit euch und den Aufbau einer gemeinsamen Community für natürlichen, achtsamen Markenaufbau.

Meine Fehler und Erkenntnisse im Businessaufbau

Meine Positionierung wächst mit meinem Business:

Im Laufe der Vorbereitung für meine bevorstehende Unternehmensgründung habe ich erkannt, dass meine Positionierung gemeinsam mit mir und meinem Business wächst. Sie ist nicht in Stein gemeißelt und darf sich weiterentwickeln.

Solange ich Themen behandle, die mich selbst interessieren, bleibe ich authentisch und erkenne immer besser, was ich wirklich richtig gut kann.

Ich darf KI zur Ideenfindung und Strukturhilfe nutzen, ohne meine persönliche Note und mich selbst zu verlieren:

Zu Beginn der KI-Ära habe ich KI sehr intensiv genutzt, hatte dann aber irgendwann das Gefühl, mich selbst zu verlieren und zu abhängig zu werden. Daraufhin habe ich KI fast vollständig aus meiner Businessplanung verbannt, wodurch ich mich aber selbst blockiert habe.

Erst als ich mir zugestanden habe, dass ich KI nutzen darf und kann, ohne meine Persönlichkeit aufzugeben, habe ich meine Kreativität wiedergefunden. KI wird nicht einfach wieder verschwinden. Sie ist gekommen, um zu bleiben. Und Canophea auch. Von daher muss man als Unternehmerin auch einfach mit der Zeit gehen und am Ball bleiben. Dabei ist es wichtig, mit KI umgehen zu können und sie sinnvoll zu nutzen.

„KI ist gekommen, um zu bleiben. Und Canophea auch.“

Dennoch ist im Zeitalter von KI die Persönlichkeit einer Marke umso wichtiger, denn sie hebt uns von anderen ab. KI kann uns vieles abnehmen, aber Menschlichkeit wird sie nie besitzen, und das macht uns einzigartig und unersetzbar.

Wie gut die Ergebnisse der KI sind, hängt immer von den Anweisungen ab, die ein Mensch ihr gibt. Darum ist es für uns UnternehmerInnen umso wichtiger, richtig prompten zu lernen und ein gutes Ergebnis von einem miserablen unterscheiden zu können.

„Die Ergebnisse der KI sind immer nur so gut, wie die Anweisungen, die ein Mensch ihr gibt.“

Eines muss ich an dieser Stelle auch noch klarstellen: Nein, KI wird Websiten nicht überflüssig machen. Ganz im Gegenteil: Es ist jetzt noch wichtiger, dass wir mit unseren Webseiten sichtbar werden, nicht nur bei Google, sondern auch in der KI-Suche.

Deine Website ist dein persönlicher Markenraum, der wirklich dir gehört. Instagram-Accounts werden gehackt oder verschwinden plötzlich, deine Website und mit ihr Blog und Newsletter sind deine wichtigsten Marketingtools für 2026.

Mein 2025-Fazit

Worauf bin ich 2025 stolz?

• den Mut, neu anzufangen.
• meinem inneren Kompass gefolgt zu sein.
• meinen Blog gestartet zu haben.
• auf meine Ernteerfolge, insbesondere meine ersten erfolgreich selbstgezogenen Radieschen. Klingt banal, ich weiß. Radieschenanbau ist eigentlich absolut anfängertauglich, sollte man zumindest meinen. Dennoch hatte ich über mehrere Jahre immer Pech und sie sind nie so gewachsen, wie sie sollten. 2025 habe ich meine neuen Hochbeete eingeweiht und meine ersten nahezu perfekten Radieschen geerntet.

Was waren die besten Entscheidungen, die ich 2025 getroffen habe?

• Rückkehr in die Selbstständigkeit mit dem Unternehmensgründungsprogramm.
• zu Bloggen.
• nichts zu überstürzen, sondern mit Struktur an das Thema Selbstständigkeit herangehen.
• mein Fernstudium abzubrechen, weil ich erkannt habe, dass ich nicht der Typ für etliche wissenschaftliche Arbeiten und Untersuchungen bin. Ich lerne am besten aus praktischen Erfahrungen und in dem ich „einfach mal mache“.

Was habe ich 2025 über mich selbst gelernt?

• Ich bin Projektorin mit einer 1/3 er Linie.
• Ich bin hochsensibel und Skannerin.
• Ich habe ein großes Bedürfnis nach Struktur und Harmonie.
• Ich arbeite nicht linear.
• Ich habe ein sehr feines Gespür für Sprache und kreative Gestaltung.

Erste Male: Das habe ich 2025 zum ersten Mal erlebt/gemacht.

• meinen ersten Blogartikel veröffentlicht.
• öffentlich über meine Pläne geschrieben.
• meine Methode Aromajournaling entwickelt.
• Chat GPT genutzt.
• ein KI Bild generiert.

Welche wichtigen Lektionen hat mir 2025 mitgegeben?

• Klarheit braucht Zeit.
• Positionierung entsteht in der Praxis und ist nicht in Stein gemeißelt.
• Manchmal ist weniger mehr.
• Ich muss nicht alles alleine können und darf mir Hilfe holen. Dabei darf ich auch KI nutzen, zur Ideenfindung, Erstellung von Strukturhilfen, Inhaltsverzeichnis oder Kapitelstruktur.
• Vorrangig blogge ich für mich selbst, nicht für die Leser. Ich schreibe über Themen, die mich persönlich interessieren und beschäftigen.

Wofür bin ich 2025 besonders dankbar?

• meine Familie
• Gesundheit
• Austausch mit Gleichgesinnten
• ruhige Momente in der Natur

Was waren meine größten Herausforderungen in 2025?

• Geduld ist nicht meine größte Stärke.
• Unsicherheit und Zweifel gehören zum Leben dazu.
• Vertrauen in mich und mein Können.

Was lasse ich im Jahr 2025 zurück und nehme es nicht mit in 2026?

• meinen Perfektionismus.
• den Vergleich mit anderen.
• den Druck, etwas leisten zu müssen.

Mein 2025 in Zahlen

• Instagram-Follower: 206 (davor: 0)
• Webseiten-Besucher in 2025: 364 (Oktober – Dezember)

• Anzahl meiner veröffentlichten Blogartikel: 15
• Instagram-Posts: 67
• Pinterest-Pins: 21
• e-Books geschrieben & veröffentlicht: 2
• gelesene Bücher: 26
• gefahrene Fahrrad-Kilometer: 50

Mein Ausblick auf 2026

2025 war für mich geprägt von Vorbereitungen für meine Unternehmensgründung, der Sortierung von Ideen und der Suche nach dem, was ich wirklich machen möchte.

„Ein mächtiger tragfähiger Baum bildet zunächst starke Wurzeln, unsichtbar unter der Erde, bevor er die Oberfläche durchbricht und sichtbar wächst.“

2025 ist viel unter der Erde, noch unsichtbar, passiert. Ich habe meine Basis geschaffen und meine Wurzeln gebildet, um im neuen Jahr sichtbar, an der Oberfläche, weiter wachsen zu können.

2026 wird mein Neubeginn: Vom Spross zum Baum: sichtbar wachsen mit Klarheit, Erfahrung und einer tragfähigen Basis.

So kannst du 2026 mit mir zusammenarbeiten

Aktuell befinde ich mich in der Endphase meiner Vorbereitung zur Unternehmensgründung. Parallel dazu nehmen erste Angebote Form an, die sich rund um Schreiben, Markenidentität und achtsamen Markenaufbau bewegen: ruhig, strukturiert und ohne Perfektionsdruck.

Geplant sind unter anderem:

• Analysen von Markenidentität und -Auftritt, mit Fokus auf Sprache, Gestaltung und Harmonie: Ich schaue mir deine Markenidentität, Webauftritt und Social-Media-Präsenz im Detail an und beurteile Zusammenspiel und Wirkung von Typografie, Sprache, Farbwelt und Persönlichkeit.

• 1:1 Begleitung für mehr Klarheit im Businessaufbau: für Selbstständige, die ihren Auftritt ordnen und neu ausrichten möchten. Gemeinsam optimieren wir deinen Markenauftritt oder bauen deine Online-Welt von Null auf. Sei es die Gestaltung einer eigenen Website, das Aufsetzen von Newsletter / Blog oder eine Strategie für Social Media.

• erste Aromajournaling-Formate, die Schreiben, Duft und Reflexion verbinden.

Diese Angebote entstehen bewusst Schritt für Schritt und aus der Praxis heraus. Wenn du spürst, dass dich ein klarer, natürlicher und nachhaltiger Markenaufbau anspricht, freue ich mich schon jetzt über deine Nachricht.

Wenn du 2026 mit mir zusammenarbeiten möchtest oder neugierig bist, was daraus entsteht, melde dich gerne per E-Mail bei mir oder abonniere meinen Newsletter, um auf dem Laufenden zu bleiben. Ich freue mich besonders über Menschen und Projekte, die Klarheit, Natürlichkeit und eine gesunde kreative Arbeitsweise schätzen.

Meine 10 Ziele für 2026

1. offizielle Gründung von Canophea
2. mindestens 3 Webprojekte erfolgreich begleiten
3. mein Angebot weiter klären
4. regelmäßig bloggen
5. Aromajournaling weiterentwickeln
6. mein erstes Buch schreiben und veröffentlichen.
7. Community vertiefen
8. gesund und im eigenen Rhythmus arbeiten.
9. die Ausbildung zur Online-Redakteurin / Online-Texterin an der ILS abschließen.
10. weitere Fortbildungen in der Aromatologie / Aromatherapie.

Mein Motto für 2026 lautet:

„Vom Spross zum Baum: Sichtbar wachsen.“

Canophea Impulse

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Entdecke 5 ätherische Öle, die dich beim Schreiben begleiten und deine Inspiration wecken. Das E-Book führt dich sanft durch deine ersten Schreibmomente mit Duft: unkompliziert und völlig frei von Regeln.
Nur du, ein Stift (Tastatur) und ein Duft, der dich bewegt.

Lena Maria Hackl

Erkenne deine Essenz – und liebe, was du bist!
Hallo, ich bin Lena – Aromapraktikerin, Dipl. Energ. Kinesiologin, kreative Texterin und Mediendesignerin i.A. Mein Ziel mit Canophea ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden selbst in die Hand zu nehmen – auf achtsame, kreative Weise. Ich möchte zeigen, wie Aromapraxis, Bewusstseinsarbeit und Selbstfürsorge zusammenwirken können, um Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen.